哎呀，说起拔智齿，那可真是一段让我至今都记忆犹新的“血泪史”啊！一口气拔了4颗，这勇气可嘉的背后，是无数个日夜的忐忑与改善期的种种不易。今天，我就来跟大家聊聊我的拔牙全过程，还有那些真实到骨子里的感受。
一、决定拔牙的那一刻
其实，早之前就知道自己长了智齿，但一直没什么感觉，也就没太在意。直到有一次，智齿开始发炎，疼得我茶饭不思，夜不能寐，这才下定决心要把它们给“解决”掉。去医院一拍片，好家伙，四颗智齿，两颗还是阻生齿，医生说较好一起拔掉，免得以后反复受罪。我一听，心里那个忐忑啊，但长痛不如短痛，咬咬牙，约了拔牙的日子。
二、拔牙前的准备
拔牙前一天，我几乎是数着秒过的，心里既紧张又害怕。按照医生的嘱咐，提前吃了降低炎症药，还特意买了个大冰袋准备着术后消肿。晚上躺在床上，心里默默祈祷着明天一切顺利，不知不觉就睡着了，梦里都是拔牙的场景，醒来一身冷汗。
三、拔牙当天的“大战”
终于到了拔牙那天，我早早地就到了医院，心里那个忐忑啊，简直无法用言语形容。躺在椅子上，医生开始打麻药，那针头扎进去的时候，疼得我紧紧握住扶手，但很快就感觉半边脸麻了。接下来，医生就开始了他的“表演”，我能感觉到他在我的嘴里撬、拔、撬，虽然不疼，但那种压力感让我心里直发慌。不一会儿，四颗智齿就被“请”出了我的口腔，看着那一颗颗“罪魁祸首”，我心里既庆幸又后怕。
四、拔牙后的“苦难”日子
拔完牙，我才真正体会到了什么是“度日如年”。麻药过后，那种疼啊，简直是撕心裂肺，连带着耳朵、太阳穴都疼。我严格按照医生的嘱咐，咬着棉球，冰敷着脸，但还是肿得像个馒头。吃饭？别提了，前几天几乎只能靠流食度日，每次吞咽都像是在受刑。晚上更是难熬，疼得睡不着，只能靠着止痛药勉强眯一会儿。
五、改善期的“小确幸”
好在，随着时间的推移，疼痛逐渐减轻，肿胀也慢慢消退。我开始尝试吃一些软烂的食物，虽然还是不敢大力咀嚼，但那种能正常进食的感觉，真是太幸福了！一周后去拆线，医生说我改善得不错，那一刻，我觉得所有的苦都值了。
六、拔牙后的感悟
经历了这次拔牙“大战”，我深刻体会到了健康的重要性。智齿虽小，但折腾起来真要命。也感谢自己当时的勇敢决定，长痛不如短痛，现在终于摆脱了智齿的困扰。同时，也提醒大家，如果智齿有问题，一定要及时就医，别拖到严峻了才后悔。
这就是我的拔4颗智齿的“血泪史”，虽然过程艰辛，但结果却是美好的。如果你也面临同样的问题，希望我的经历能给你一些勇气和信心。拔牙不可怕，可怕的是不敢面对，加油哦！