去年夏天，我终于下定决心要解决困扰多年的牙齿问题。我的牙齿排列不齐，尤其是上排门牙有些突出，每次拍照都不敢露齿笑。在长春工作生活多年，听同事说明雅口腔的牙齿矫正做得不错，于是抱着试试看的心态预约了初诊。
头一次去明雅口腔就给我留下了不错的印象。诊所环境干净整洁，前台接待很热情。给我安排的是一位姓李的医生，看起来三十多岁，说话特别温和。李医生先让我拍了全景片和侧位片，然后仔细检查了我的牙齿情况。他告诉我属于中度拥挤，建议做隐形矫正，还详细解释了传统托槽和隐形矫正的区别。
让我意外的是，李医生并没有急着让我做决定，而是建议我回去考虑几天。他说牙齿矫正是个长期过程，一定要想清楚再开始。这种不推销的态度让我觉得很靠谱。回家后我又上网查了很多资料，还询问了做过矫正的朋友，到头来决定选择隐形矫正方案。
正式开启矫正是在初诊后两周。李医生先给我做了口扫，那个仪器在嘴里转来转去的感觉有点奇怪，但完全不疼。三天后就收到了矫正方案的三维动画，可以看到牙齿每一步移动的变化，特别神奇。李医生根据我的情况设计了20副牙套，预计需要一年半左右的时间。
戴头一副牙套的前几天确实不太适应。嘴里突然多了个东西，说话有点大舌头，还总是想用舌头去顶它。比较难受的是每次摘戴的时候，因为刚开始不熟练，要折腾好几分钟。不过李医生教了我正确的方法，还叮嘱我每天要戴够22小时。
大概两周后就慢慢习惯了。比较让我开心的是，戴到第5副牙套时，同事突然说感觉我的脸型好像变好看了。我自己对比照片发现，原来有些突出的门牙确实收回去了不少。每次复诊李医生都会仔细检查牙齿移动情况，有两次还微调了方案。
矫正过程中也遇到过小问题。有次牙套边缘有点磨嘴，本来想忍到下次复诊，后来实在不舒服就临时约了医生。明雅的护士很快帮我安排了时间，李医生当场就修整了牙套边缘，还给了我保护蜡，特别贴心。
饮食方面确实要做出一些改变。刚开始戴牙套时，李医生建议避免吃太硬或太黏的食物。有次我没忍住吃了牛轧糖，结果牙套上沾得到处都是，清理起来特别麻烦。后来就乖乖遵守医嘱了，为了改善忍一忍也值得。
现在我已经戴到***5副牙套了，牙齿的变化超乎想象。更明显的是下排牙齿的拥挤完全解除了，整个牙弓变得特别整齐。上周去复诊时，李医生说再坚持几个月就可以结束矫正了，但要记得好好戴保持器。
要说在明雅口腔做矫正的感受，我觉得更满意的是医生的技术和耐心。每次复诊李医生都会花时间解答我的各种问题，从来没有不耐烦。诊所的预约制度也很合理，基本不用等太久。价格方面我觉得在长春算是中等偏上，但服务和改善肯定对得起这个价钱。
给考虑在明雅做矫正的朋友几点建议：一定要选择适合自己的矫正方式，不要光图便宜；矫正期间要严格遵医嘱，按时复诊；做好心理准备，这是个需要耐心的过程。如果让我重新选择，我还是会来明雅做矫正，因为整个过程真的很省心。
牙齿整齐后更大的改变是整个人都更自信了。现在拍照终于敢露齿笑了，连男朋友都说我笑起来更好看了。感谢明雅口腔的李医生和团队，让我拥有了梦寐以求的整齐牙齿。如果你也在长春考虑牙齿矫正，不妨去明雅了解看看，相信有经验的医生会给你更适合的建议。