作为一个咖啡重度爱好者，我的牙齿早就被染成了"拿铁色"。每次拍照都不敢露齿笑，涂再贵的口红都显得脏兮兮的。上个月闺蜜婚礼当伴娘，看到摄影师发来的原图我直接崩溃——照片里我的大黄牙在闪光灯下简直像两排小玉米！当天晚上就下定决心要解决这个困扰我多年的问题。
为什么选择大连开尔口腔？
其实我在美团上对比了好几家，然后选择开尔口腔主要是三个原因：
朋友的真实推荐：同事小王去年在这里做的冷光美白，现在半年多了改善依然在线，她特别强调"完全没有网上说的那种酸爽感" 透明的价格体系：不像有些机构问个价格跟猜谜似的，开尔官网直接标明了不同美白项目的价格区间，我做的皓齿美白是1680元（刚好赶上周年庆打了9折）
设备肉眼可见的可靠：去询问那天正好看到他们在做器械消毒，那个三层灭菌包装的流程让我这个洁癖患者瞬间安心
美白前的"坦白局"
接待我的刘医生特别实在，上来就说："不是所有人都适合做美白的。"她先给我做了个多方面的口腔检查，确认没有龋齿和牙龈炎才给开绿灯。较让我意外的是，她拿着色卡给我看："你的牙齿现在属于A3色号，做完大概能提升到A1，但不可能达到明星那种墙白色，那是要做贴面的改善。""这种不夸大改善的坦诚反而让我更信任他们。
90分钟的美白过程全记录
牙齿SPA时间（15分钟）
小姐姐先用一种薄荷味的抛光膏给我深层清洁，那个小刷头转起来像电动牙刷pro max版，做完感觉牙齿滑得像鹅卵石
牙龈保护环节（20分钟）
医生用一种蓝色的光固化树脂涂在我的牙龈上，照灯后会形成保护层。"这个步骤较费时但超重要，网上很多人说美白后牙龈敏感，其实就是这步没做好"
美白剂攻坚战（45分钟）
真正起作用的就是这个环节！凝胶涂上去凉凉的，仪器灯照下来时会有微微发热感。我选的皓齿美白是分段式照射，每15分钟补一次凝胶。到第二段时确实有点酸，医生马上调整了光照强度
术后急救护理（10分钟）
做完立刻给我敷了含氟的***感面膜，还送了个定制牙托和家庭装美白凝胶
改善到底值不值？
当场就看到了变化！"色卡对比从A3变成了A2，医生说48小时后会达到理想改善。""果然第三天起来照镜子，牙齿像是开了美颜模式，较惊喜的是那种透亮感——不是死白，是像贝壳内壁那种健康的珍珠光泽。"
现在一个月过去了，我严格遵守医生的"美白后48小时禁食清单"（咖啡、红酒、酱油这些深色食物统统say no），每天用赠送的维护牙托，目前颜色保持在A1.5左右。"较搞笑的是上周见客户，对方突然问我："你这段日子是谈恋爱了吗？"气色这么好"，其实我只是敢放肆大笑了啊！
给想做的姐妹几点忠告
预期管理很重要：像我们这种原生牙偏黄的，别幻想做完能变成烤瓷牙的假白，自然提亮3-4个色号就是很理想的改善了 术后护理比手术更重要：医生送的那个牙托千万别闲置，我每周用2次维护凝胶，比某些朋友花大价钱做的改善还持久 敏感体质要提前说：如果平时吃冰的就牙酸，一定要告诉医生，他们会调整美白剂浓度
"现在每次涂口红都忍不住照镜子，原来一口好牙真的是较奢望的配饰！""如果大连的姐妹也在纠结牙齿美白，可以先去开尔口腔做个免费检查，反正询问又不要钱。""对了，记得预约上午的时段，刚消毒完的器械用起来较放心~"