我的牙齿从小就不太整齐，上排门牙有些前突，下排牙齿也有轻微的拥挤。虽然不影响正常咀嚼功能，但每次拍照时都会下意识地抿嘴笑，不太自信。工作后，看到身边有同事做了牙齿矫正，结果不错，就萌生了矫正牙齿的想法。
在决定做矫正后，我比较了嘉善当地的几家口腔机构。博厚口腔是朋友推荐的，她之前在那里做过牙齿治疗，体验不错。我去实地看了环境，设备看起来比较新，工作人员态度友好，没有过度推销的感觉。医生给出的方案比较中肯，解释了不同矫正方式的区别，选择了隐形牙套方案。
医生介绍了金属托槽、陶瓷托槽和隐形牙套几种选择。考虑到工作需要经常面对客户，我倾向于更隐蔽的矫正方式。隐形牙套虽然价格稍高，但可以自行摘戴，不影响日常饮食和清洁。博厚口腔提供的隐形牙套品牌是国产的，医生说结果与进口品牌差别不大，但价格更实惠。
整个矫正过程总费用是13980元，这个价格在我询问的几家机构中属于中等水平，比一些连锁品牌便宜，但比小诊所略高。费用是一次性付清的，包含整个矫正周期内的所有服务。
头一次戴牙套时有些不适应，说话会有点大舌头，但三天后就基本习惯了。每两周更换一副新牙套，牙齿会有轻微的酸胀感，但可以忍受。医生建议每天佩戴20小时以上，我基本能做到，除了吃饭和刷牙时取下。
复诊频率是每6-8周一次，主要是检查矫正进度和领取新的牙套。每次复诊时间不长，医生会查看牙齿移动情况，必要时会做适当调整。有次牙套边缘有点磨嘴，医生帮忙修剪后就舒服多了。
矫正进行了8个月时，已经能看到明显变化。门牙内收了不少，下排牙齿的拥挤也有所改善。现在拍照时敢露齿笑了，朋友都说看起来精神很多。整个矫正周期预计是18个月，目前进展顺利。
博厚口腔的整体服务让我比较满意。医生和护士都很有耐心，会详细解答各种问题。环境干净整洁，预约制度让等待时间不会太长。矫正结果符合预期，价格也算合理。如果有朋友考虑做牙齿矫正，我会推荐他们来这里询问看看。
牙齿矫正确实需要时间和耐心，但看到牙齿一点点变整齐的过程很有成就感。保持良好的口腔卫生习惯很重要，我每天都会认真清洁牙套和牙齿。期待矫正完成后能拥有更整齐的牙齿和更自信的笑容。