一直以来，我都对自己的牙齿不太满意。小时候不太懂，没好好保护牙齿，加上后来又喜欢喝咖啡、可乐这些容易让牙齿染色的饮品，久而久之，牙齿变得又黄又暗沉。每次拍照，我都不敢咧嘴大笑，和别人交流时，也总是下意识地抿着嘴，生怕露出自己难看的牙齿，这真的给我的生活带来了不少困扰。
偶然的机会，听朋友说起上海名范口腔的牙齿美白结果很不错，我就心动了。在网上查了查，发现它的口碑确实挺好，评价也都挺真实，于是我决定去试试。我在平台上预约了牙齿美白的项目，过程特别简单，填写好个人信息和期望的就诊时间，很快就收到了确认消息，心里既紧张又期待。
到了预约那天，我早早地就出发了。名范口腔的位置非常好找，交通也便利。一走进诊所，前台的小姐姐就热情地迎了上来，笑容特别亲切，询问我的来意后，快速帮我办理好了登记手续，还贴心地引导我到休息区稍作等待。休息区布置得很温馨，环境干净整洁，有免费的杂志和饮品，让人感觉很放松。
没等多久，护士小姐姐就来叫我了。她带着我来到牙齿美白的治疗室，一路上耐心地跟我介绍接下来的流程，让我原本紧绷的神经舒缓了不少。治疗室里的设备看着都很正规，给我做牙齿美白的医生也特别和蔼可亲。他先仔细地检查了我的牙齿，跟我说了牙齿目前的状况，比如牙齿表面的色素沉淀比较严峻，还分析了可能导致牙齿发黄的原因，说得特别详细，让我一下子就明白了自己牙齿问题的所在。
正式开始牙齿美白了，医生先给我的牙龈涂上了一层保护剂，凉凉的，感觉很舒服。接着，他把美白剂均匀地涂抹在我的牙齿上，然后用一种特殊的光照设备进行照射。刚开始的时候，我心里特别忐忑，担心会疼，但是医生一直轻声地安慰我，让我放松。在光照的过程中，能感觉到牙齿有一点点酸酸的，但完全在可以忍受的范围内。医生时不时地会停下来询问我的感受，还会根据我的反馈调整光照的时间和强度，这让我心里特别踏实。
整个美白过程大概持续了一个多小时，结束后，医生让我去照镜子。当我看到镜子里自己的牙齿时，真的惊呆了！原本又黄又暗的牙齿变得洁白亮丽，简直就像换了一口新牙一样。我激动得都不知道该说什么好了，那种开心和自信是无法用言语来形容的。医生还细心地跟我交代了后续的注意事项，比如近期要避免食用容易染色的食物，像咖啡、酱油之类的，刷牙的时候也要注意方法，要好好保护刚美白的牙齿。
从上海名范口腔出来后，我感觉自己整个人都焕然一新。走在路上，不自觉地就会露出灿烂的笑容，如果有和我一样被牙齿发黄问题困扰的朋友，我真心推荐你们去上海名范口腔试试牙齿美白，相信你们也会收获意想不到的惊喜！