上周终于下定决心去新京典口腔洗牙了！作为长垣本地人，之前总听朋友说这家口腔诊所不错，但自己一直拖着没去。这次因为牙龈总出血，实在扛不住了，就预约了周六上午的洗牙项目。
1. 预约过程比想象中顺利
看评价里很多人说洗得干净还不疼，就试着打了页面上的预约电话。接电话的小姐姐声音特别温柔，问了我牙齿的基本情况后，帮我安排了张医生。
2. 初诊体验超出预期
周六早上九点准时到店，诊所就在人民路那个很显眼的红色招牌下面。一进门就闻到淡淡的消毒水味（莫名让人安心），前台护士马上热情地迎上来。填完基本信息表后，还贴心地倒了杯温水给我。等待区有电视在放口腔保健知识，旁边书架全是口腔护理的杂志，等待的20分钟一点都不无聊。
3. 洗牙过程全记录
张医生先带我去拍了个全口牙片，用的是那种站着就能拍的机器（比躺着舒服多了）。看片时医生指着屏幕说："您这下牙结石堆积比较明显，牙龈也有轻微萎缩。"然后详细解释了洗牙的步骤，特别强调说如果觉得不舒服随时可以举手示意。
开始洗牙时护士给戴上了护目镜（这个细节好评），洗牙机的声音比想象中小很多。比较担心的酸痛感确实有，但在能忍受的范围内，尤其是门牙附近比较敏感。医生手法很稳，遇到顽固的牙结石会停下来让我漱口休息。全程大概40分钟，比预想的快。
4. 意想不到的增值服务
洗完牙后，医生又仔细检查了一遍，发现我有两颗隐蔽的龋齿（自己完全没发现！）。护士还教了改良巴氏刷牙法，用牙模演示得特别清楚。临走时送了小礼包，里面有旅行装牙膏、牙线和一张下次洁牙的优惠券。更意外的是，第二天还收到回访电话，询问有没有不适症状。
5. 个人真实感受总结
现在洗完一周了，比较明显的变化是：①刷牙再也没出过血 ②口气清新了很多 ③终于知道怎么正确使用牙线了。要说缺点的话，就是洗牙后两天有点酸软感（医生说是正常的），还有周末人稍微多点需要等位。
给长垣老乡的建议：如果也在找靠谱的洗牙地方，可以试试提前一周预约工作日上午（人少服务更细致）。记得洗牙前别吃染色食物，他们家有微信预约通道比电话更方便。价格方面我做的超声波洁牙是198元，比私立医院便宜但环境服务一点不差。
这次经历改变了我对口腔诊所的刻板印象。以前总觉得看牙医很可怕，现在才发现定期洗牙就像给牙齿做SPA。已经打算把全家人的口腔检查都安排在这里了，毕竟牙齿健康真的马虎不得！