我是小芸，32岁，汉阴本地人。
以前总觉得牙疼不是病，直到左边后槽牙掉了3年，吃饭只能用右边嚼，脸都歪了，说话不敢张大嘴，才明白缺颗牙能毁了半个人生。
一、缺牙3年，我在汉阴跑了5家牙科
更早掉牙是28岁那年，加班啃硬面包硌松了蛀牙，当时觉得反正后面的牙看不见，拖了半年没管。
结果牙神经坏死，整颗牙慢慢烂到只剩残根，然后啪嗒一声掉在碗里。
从那以后，我吃饭像在玩障碍赛：吃排骨得挑更软的边边，啃苹果得用门牙慢慢磨，和同事聚餐从不敢点坚果——不是怕贵，是怕被看见缺牙的窟窿。
近段日子，我终于决定治牙。
先是去了市里大医院，挂号等2小时，看诊5分钟，医生盯着片子说种牙3万起，连方案都没细讲；又问了两家连锁牙科，接待的小姑娘全程推销进口套餐，我问医生经验怎么样，她支支吾吾说您放心，都是培训过的。
直到闺蜜小琳拍着胸脯说：你去汉阴牙邦口腔找张医生！我爸在那种了两颗牙，现在吃锅巴都不怂！
二、头一次走进牙邦口腔：像回邻居家的亲切感
牙邦口腔在汉阴老城区转盘附近，门头不大，但门口种了一排绿萝，玻璃橱窗贴着小朋友画的爱护牙齿手抄报。
推开门，前台小姑娘笑着递温水：芸姐是吧？张医生在2号诊室等您~ 诊室里，穿白大褂的张医生站起来握手，头一句话不是您要种什么价位的，而是：“牙这几年吃饭不方便吧？我先给您做个齐全检查。
检查分三步：先拍3D口腔CT，机器转的时候张医生举着屏幕说：你看，牙槽骨吸收了1/3，但还能种；旁边的牙有点倾斜，后期得调咬合。
接着取模，硅橡胶咬在嘴里凉凉的，张医生捏着我的下巴说：别紧张，用鼻子呼吸。
然后是面对面聊方案——他摊开纸画了半小时，从植体型号（选了韩国登腾，性价比高）到牙冠材质（全瓷，和真牙颜色差0.5度），甚至连种牙后3天吃什么都列了清单。
三、种牙当天：我比想象中更勇敢
约的是周五上午9点，前一晚我紧张得翻来覆去——毕竟要在牙龈上动刀！张医生提前发消息：别空腹，吃片面包；紧张的话带个耳机听音乐。
进诊室，护士先给我测血压（130/85，有点高），张医生笑着说：芸姐，我先给你打个‘小麻醉’，就像被蚊子叮一下。
针尖碰到牙龈时我缩了下，他立刻停手：是不是有点凉？我慢慢推药。
真正动刀时，我只感觉牙龈被轻轻顶了一下。
张医生一边操作一边聊天：你平时爱吃酸辣粉吧？种完牙一周别吃太烫的；对了，你右边的智齿该拔了，等种牙改善了我给你看看。
植体放进牙槽骨的瞬间，他举着镜子说：你看，这个角度和邻牙齐平，后期戴牙冠不会卡食物。
全程40分钟，我从攥紧床单到放松刷手机——不是不害怕，是张医生的每句话都像定心丸。
四、术后3天到3个月：从喝粥到啃排骨
当天下午，牙龈肿得像含了颗枣，张医生发微信：冰敷15分钟停5分钟，睡前吃片降低炎症药；今晚别侧着睡压到伤口。
第3天肿消了大半，我试着喝了碗豆腐脑——能正常咀嚼的感觉，比喝奶茶还开心！ 第7天拆线，张医生用镊子轻轻一拉：改善得真好，牙槽骨和植体结合得紧。
第3个月戴牙冠，我对着镜子张大嘴——那颗新牙白得自然，和旁边的牙几乎看不出区别。
张医生敲了敲牙冠：咬合力度280N，和真牙差不多；以后吃核桃别用它硬啃，但排骨、苹果随便造。
五、为什么选牙邦口腔？我对比了朋友的经历
小琳的爸爸在牙邦种牙后，我特意问过她：叔的牙现在咋样？她说：去年过年啃甘蔗，植体都没松！张医生还总发消息提醒洗牙，比亲儿子还上心。
另一个朋友在市里某连锁牙科种牙，花了4万，结果3个月后牙冠崩了，回去找医生，对方说是你自己啃硬东西的问题。
她跟我吐槽：早知道听你的选汉阴牙邦了，张医生连种牙后吃什么都管！
六、牙齿价格
牙齿美白
普通冷光美白：4000元起
激光美白：8000元起
儿童美白：2000元起
牙齿矫正
隐形矫正：10000-20000元左右
传统矫正：8000-15000元左右
自锁矫正：12000-25000元左右
牙齿修复
全瓷牙冠：2000-5000元左右
复合树脂修复：500-1000元左右
牙齿缺损修复：1000-3000元左右
七、想对缺牙的你说：看牙真的不用迷信大医院
这一年，我从不敢笑到朋友圈晒啃排骨，更大的感触是：看牙不是越贵越好，而是越合适越好。
汉阴牙邦口腔没有豪华的装修，没有铺天盖地的广告，但张医生会蹲下来和你平视着聊方案，护士会记住你喝温水要少放糖，连候诊区的电视都在播儿童护牙动画——这里不像医院，更像一群懂牙的朋友，在帮你找回好好吃饭的底气。
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