发现牙齿从中间裂成两半，但还“挂”在牙龈上时，比较忌讳两件事：继续咬硬物 和 拖延就医。下面给你一份“急救+修复+预防”全流程攻略，照着做，大概率能把天然牙留住。
一、黄金 2 小时：先自救再就医
立即停咬
停止用患牙咀嚼任何食物，避免裂片进一步移位。
温和清洁
用常温清水轻轻漱口，去掉残渣；不要用手指或舌头反复碰裂口。
临时止痛
若遇冷热刺激痛或咬合痛，可口服布洛芬（成人 200–400 mg）并冰敷面颊 10 分钟/次，缓解肿胀。
尽快就医
裂牙不会自愈，24 小时内就诊可把保牙率提高 30% 以上。
二、到医院后，医生如何决策？
拍片（牙片或 CBCT）后，医生会根据裂纹深度给出 4 种方案：
| 裂纹程度 | 推荐方案 | 疗程/费用 | 是否拔牙 |
|---|---|---|---|
| 仅牙釉质裂 | 树脂美学修复 | 30 分钟 / 300-500 元 | 否 |
| 裂纹到牙本质但未露髓 | 全瓷冠修复 | 1-2 周 / 1500-4000 元 | 否 |
| 裂纹达牙髓 | 根管治疗+桩核冠 | 2-3 周 / 3000-7000 元 | 否 |
| 裂纹至根分叉或纵裂根 | 小创口拔牙+种植 | 3-6 月 / 5000-12000 元 | 是 |
后牙纵裂常因咬合力过大，医生会建议治疗完成后佩戴咬合垫，防止二次裂开。
三、修复后的 4 个关键护理
饮食软着陆
冠修复后 24 小时内避免太硬、过粘食物；长期建议少吃冰块、坚果。
口腔清洁升级
使用软毛牙刷+含氟牙膏，牙线清洁裂隙，每半年洁牙一次。
定期复查
根管+冠修复后 3 个月拍片复查一次，确认牙根无阴影。
夜间护牙
有夜磨牙者及时定制咬合垫，减少 50% 以上裂牙风险。
四、常见误区一次澄清
误区1：裂牙不疼就不用管
隐裂会缓慢加深，早期干预可避免拔牙。
误区2：自己用胶水粘回去
非医用粘接剂会释放***，且无法修复咬合面形态。
误区3：拔掉必须种牙
若邻牙健康、骨量不足，也可选择活动义齿或固定桥，医生会综合评估。
五、一句话总结
牙齿裂开两半没掉下来，24小时内就医+精细评估+对症修复 是关键。轻度裂用树脂或冠，中度裂根管+桩冠，重度裂拔牙+种植。越早处理，保住真牙的概率越高！