“才40岁，牙就掉光了，以后怎么吃饭、怎么见人？”这是不少重度牙周炎患者的真实恐慌。本文结合2025年循证医学指南与国内口腔机构报价，为您拆解“全口零牙”后的四条主流出路、费用区间及避坑要点，帮助您重拾咀嚼力与自信心。
一、先稳住局面：系统评估+控制炎症
全景片+CBCT：判断剩余牙槽骨高度、密度，决定能否立刻种植。
牙周基础治疗：即便牙齿已拔光，残留的感染肉芽组织仍须清创；否则后续种植易失败。
全身风险管控：血糖>7.0 mmol/L、吸烟者须先干预，种植成功概率可提高15-25%。
二、四大修复方案对比（2025年均价）
| 方案 | 适合人群 | 费用（元） | 优点 | 注意点 |
|---|---|---|---|---|
| 传统全口活动义齿 | 牙槽骨极度萎缩、预算有限 | 5000-8000左右/副 | 当天戴牙、价格低 | 咀嚼效率仅天然牙30%，需定期重衬 |
| 吸附性义齿（BPS） | 骨量中等、追求舒适 | 18000-35000左右/副 | 吸附力强、不易掉 | 每3-5年需更换基托 |
| All-on-4/6全口种植 | 骨量尚可或轻度缺损 | 60000-120000左右 | 固定、咬合力接近真牙 | 需一次性投入高，但可用15年以上 |
| 穿颧/穿翼板种植 | 重度骨吸收、不想植骨 | 150000-250000左右 | 避开骨缺损区，当天有牙 | 手术难度高，选医师很重要 |
三、常见疑问一次说清
Q1：牙槽骨已经“平平的”还能种吗？
A：多数情况下可行。垂直骨量<5 mm可先做块状骨移植或选择倾斜/短种植体；若<3 mm，则考虑穿颧或Zygoma方案。
Q2：40岁种牙会不会太早？
A：年龄并非禁忌，反而是骨代谢期。只要体检合格，40岁患者骨结合速度与30岁差异不大。
40岁全口失牙虽属晚期牙周炎悲剧，但并非终点。只要遵循“先控炎、再评估、选对方案、勤维护”四步曲，完全可以修复80%以上咀嚼功能，吃饭、说话统统在线。