以前拍照我总爱抿着嘴笑，跟朋友聊天也习惯性用手挡着嘴，原因无他 —— 我的牙齿又黄又暗，喝咖啡、喝茶留下的色素沉着，加上天生牙色不够透亮，让我在社交场合里特别不自信。试过不少网红美白牙膏、牙贴，结果都微乎其微，直到偶然在本地生活论坛刷到邯郸齿美口腔的帖子，才终于下定决心去做牙齿美白。
选择齿美口腔前，我特意做了不少功课。先是在大众点评、百度地图上翻遍了他们家的评价，看到好多人晒出治疗前后的对比图，结果都特别真实。再加上它就在邯郸丛台区，离我家开车只要十几分钟，地理位置很方便，就赶紧在公众号上预约了周末的检查。
到了医院，前台小姐姐特别热情，很快就帮我安排了面诊。给我检查的张医生超有耐心，拿着口腔镜一点点分析我的牙齿情况。原来我的牙齿表面有很多外源性色素附着，加上牙釉质有点薄，所以不适合太激进的美白方式。张医生推荐我做冷光美白，说这个技术能精细分解色素，对牙齿的刺激也小，还详细解释了整个流程和可能出现的反应，打消了我好多顾虑。
躺在治疗椅上时，我还是有点紧张，手心直冒汗。护士小姐姐一边安抚我，一边帮我戴上护目镜、围上口水巾，还贴心地给我递了减压球。正式开始前，张医生先给我的牙龈涂上保护剂，凉凉的，感觉像是给牙龈穿上了一层 “防护服”。接着就是涂抹美白剂，再用冷光仪器照射，每一步操作前，医生都会提前告诉我，让我心里有底。
整个过程大概 40 分钟，期间能感觉到牙齿酸酸胀胀的，尤其是照光的时候，酸感会更明显，但完全在能接受的范围内。结束后，张医生拿镜子给我看结果，我真的惊到了！原本暗黄的牙齿一下白了好几个色阶，那种透亮感，就像给牙齿做了一次深度抛光！张医生还反复叮嘱我术后注意事项：24 小时内不能吃带颜色的食物，刷牙要用软毛牙刷，平时尽量少喝浓茶咖啡。
现在做完牙齿美白快一个月了，结果依然很稳定。每次照镜子，看着一口亮白的牙齿，心情都跟着变好。朋友聚会时，我也敢放开大笑了，拍照再也不用 P 牙齿。真心觉得，在邯郸齿美口腔做的这次牙齿美白，不仅让我收获了自信笑容，更重要的是，改变了我对自己的看法。如果你也和我一样，被牙齿发黄困扰，真心推荐去邯郸齿美口腔试试，说不定也能收获意想不到的惊喜！