日记详细
“早知道矫正结果这么好，我初中就该把牙套安排上！”这是我摘下舌侧矫治器后，逢人就念叨的后悔话。25岁那年，我揣着攒了两年的工资，在北京口腔医院挂了张栋梁医生的号，开启了这场“美貌逆袭”之旅。现在回头看，这5.5万花得比买十个名牌包还值！
一、被“突嘴”困住的青春：拍照必嘟嘴，大笑要捂嘴
我从小就是“突嘴星人”。初中时，同桌男生指着我的侧脸笑：“你长得好像动画片里的土拨鼠！”那句话像根刺扎进心里。后来我养成了两个习惯：拍照永远嘟嘴，大笑时手比脑子快，先捂住嘴。我妈总说：“别整牙，老了牙齿会掉光。”我竟傻乎乎信了，直到工作后被同事偷拍了一张大笑的丑照——照片里我咧着嘴，牙龈全露，下巴后缩得像没发育好。那天我躲在厕所哭了半小时，终于下定决心：必须矫正！
二、为什么选张栋梁医生？舌侧矫正的“黑科技”太戳我
面诊前我做了三个月功课，发现舌侧矫正简直是“社恐福音”——托槽粘在牙齿内侧，正面完全隐形。而张栋梁医生的履历直接让我“跪服”：他是北京口腔医院正畸科主管，德国DAAD奖学金获得者，手里握着9项正畸专有，还是《口腔正畸舌侧矫治技术》的作者。更关键的是，他擅长用舌侧技术解决复杂病例，比如我这种需要内收前牙+调整咬合的“双颌前突”。
面诊时，张医生拿着我的3D口扫模型讲解：“你的下颌骨发育不足，上颌前突，舌侧矫治的力学控制更精密，能避免唇侧托槽可能导致的医源性深覆合。”他边说边用镊子比划托槽位置，“误差必须控制在0.1毫米内，否则咬合会乱。”这番话让我深入安心——正规度拉满的医生，才敢把“毫米级”挂在嘴边。
三、矫正期：前两周像“大舌头”，但结果肉眼可见
粘托槽那天，张医生团队花了2小时“微雕”我的口腔。舌侧托槽比唇侧小一圈，但边缘更锋利，前两周我舌头被磨出溃疡，说话像含了颗核桃。幸好护士教我用正畸蜡裹住托槽，这才熬过适应期。
复诊时，张医生会用转矩钳精细调整弓丝。第3个月，我发现深覆合改善了，下排牙终于能露出来；第6个月，后牙拥挤缓解，咬合时牙齿能严丝合缝；第12个月，侧脸从“凸嘴土拨鼠”变成“直面型女神”，鼻唇角从90°变成105°，下巴像打了玻尿酸一样自然。每次复诊，张医生都会指着X光片解释：“你看，舌侧托槽的力学支抗更强，前牙内收时磨牙几乎没移动，这就是精密控制的优势。”
四、摘牙套那天：同事以为我去整容了
2025年8月，我迎来了“拆盲盒”时刻。张医生用钳子轻轻撬下托槽，牙齿内侧的金属痕迹消失得干干净净。我盯着镜子里的自己：牙列整齐如珍珠，微笑时牙龈高度一致，侧脸轮廓流畅得像被PS过。同事小王尖叫：“你偷偷去整容了？现在这美貌能直接出道！”
现在的我，终于能自信地大笑，拍照时再也不用P图修下巴。更意外的是，矫正还改善了我的呼吸习惯——以前我习惯用嘴呼吸，现在鼻腔通气顺畅，连鼻炎都好了。
五、给想矫正的姐妹的真心建议
别被年龄劝退：张医生说他做过较大龄的舌侧患者是58岁，只要牙周健康，矫正永远不晚。
选医生比选技术更重要：舌侧矫正对医生要求极高，国境内能熟练开展的不足千人。查医生病例数时，我特意选了张医生这种有千例以上经验的“老司机”。
做好心理建设：前两周适应期会磨舌头，但正畸蜡能救命；每餐后必须刷牙，否则托槽缝隙容易藏食物残渣。
现在回头看，我然后悔的不是花5.5万，而是没在20岁那年就行动。如果你也被牙齿问题困扰，别犹豫——找对医生，勇敢戴上牙套，时间会给你较甜的回报。毕竟，谁能拒绝一个“笑起来会发光”的自己呢？
编辑：小喵
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