日记详细
近段日子，我终于下定决心去做牙齿矫正了。其实这个想法在我心里已经藏了很久，一口不整齐的牙齿让我在生活中总是缺乏自信，不敢开怀大笑。朋友经常打趣说我笑起来就像捂了个口罩，只有自己知道，这都是牙齿不整齐闹的。在多方了解和比较后，我把目标锁定在了上海沪闵口腔。
那天，我怀着既期待又紧张的心情来到了位于上海市闵行区建设路 40 号的沪闵口腔。这里交通十分便利，地铁 5 号线江川路站步行 10 分钟就到了。走进沪闵口腔，前台小姐姐立刻迎了上来，递给我一杯温热的菊花茶，轻声询问我的需求。候诊区有儿童游乐区、充电宝和免费 Wi-Fi，布置得温馨又舒适，连我这个成年人都感觉放松了不少。
不一会儿，我见到了正畸李医生。他拥有隐适美认证，矫正实例超 2000 例，一看就是特色又靠谱。李医生仔细地检查了我的牙齿，还为我拍了牙片和口腔 CT。他一边操作一边耐心地给我解释我的牙齿状况，告诉我存在牙齿拥挤、深覆合的问题，需要进行矫正。然后，他根据我的情况，为我制定了个性化的矫正方案。他给我介绍了几种矫正方式，有传统金属托槽矫正、陶瓷托槽矫正和隐形矫正。传统金属托槽矫正价格实惠，但美观度稍差；陶瓷托槽矫正隐蔽性更好一些；隐形矫正则几乎隐形，还能自行摘戴，非常方便，但价格相对较高。我考虑到自己平时的工作和社交需求，较终选择了隐形矫正。
确定好方案后，接下来就是取模制作隐形牙套了。护士小姐姐手法很轻柔，取模的过程并没有我想象中那么难受。等待牙套制作的时间里，我的心情既兴奋又有点忐忑，想象着自己牙齿变整齐后的样子。
大概过了两周，我的隐形牙套做好了。李医生再次为我详细讲解了佩戴牙套的方法和注意事项，还教我如何清洁牙套和保持口腔卫生。当我头一次戴上牙套时，感觉嘴里有点异物感，说话也有点大舌头，但李医生说这是正常现象，过几天就会适应了。
刚开始的那几天，真是不太好受。牙齿又酸又疼，吃东西也不敢用力嚼。我甚至有点后悔做矫正了，心想这罪受得值不值啊。但是一想到以后能拥有整齐的牙齿，我还是咬牙坚持了下来。每天按照李医生的嘱咐按时佩戴牙套，定期复诊。
每次复诊都是我较期待又有点害怕的时刻。期待的是能看到牙齿的变化，害怕的是调整牙套时会疼。李医生每次都会认真检查我的牙齿情况，根据牙齿的移动情况调整牙套。他总是那么和蔼可亲，一边操作一边和我聊天，缓解我的紧张情绪。
随着时间的推移，我逐渐适应了牙套的存在，牙齿的酸痛感也越来越轻。而且我惊喜地发现，牙齿真的在慢慢变整齐。每次照镜子，都能看到自己的牙齿比上一次更美观，这让我更加坚定了矫正的决心。
在矫正的过程中，沪闵口腔的服务也让我非常满意。他们会为每位患者建立电子档案，定期提醒我复诊。有一次我因为工作忙忘记了复诊时间，护士小姐姐还专门打电话提醒我，这种贴心的服务让我感觉很温暖。
经过一年多的矫正，我的牙齿终于基本达到了理想的结果。李医生为我取下了牙套，那一刻，我看着镜子里整齐洁白的牙齿，激动得差点哭出来。这么长时间的坚持和付出，终于有了回报。
不过，矫正结束并不意味着就大功告成了，还需要佩戴保持器来防止牙齿反弹。李医生为我定制了专属的保持器，并再次叮嘱我佩戴保持器的注意事项。他说保持器的佩戴非常重要，一定要按照要求坚持佩戴，这样才能让矫正结果长久保持。
现在，我已经佩戴保持器一段时间了，牙齿一直保持得比较好。回想起在上海沪闵口腔的这段牙齿矫正经历，我感慨万千。这不仅是一次让牙齿变漂亮的过程，更是一次对自己毅力和耐心的考验。在这个过程中，我懂得了坚持，也更加关注口腔卫生和健康。
沪闵口腔的特色技术和优质服务让我非常满意。医生们经验充足，对待患者认真负责；护士和工作人员们热情周到，让人感觉宾至如归。他们用特色和爱心帮助我实现了牙齿矫正的梦想，让我重新找回了自信。
如果你也和曾经的我一样，因为牙齿不整齐而烦恼，不妨来上海沪闵口腔试试。相信在这里，你也能拥有属于自己的美丽笑容。
编辑：糖糖
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